El Alfabeto de la Motivación Parte II

El Alfabeto de la Motivación Parte II

¿Qué te ha parecido el alfabeto de la motivación hasta el momento?, ¿te comprometes a aprenderlo y de ser posible cumplirlo? o solo lo leerás y lo olvidarás como muchas cosas que ves y lees, pero no le das la importancia debida. Recuerda que el cambio está en ti, nadie puede obligar a otro a que logre sus objetivos, o que esté motivado.

Continuemos con el alfabeto desde donde se quedó:

M – Muévete para que las cosas sucedan. La motivación se refleja cuando tus sueños son parte de tu trabajo.

N – Nunca mentir, engañar o robar. Siempre se debe jugar un juego justo. Si consigues algo mintiendo, engañando o robando, no será un verdadero logro, solo una manera facilista que no durará en el tiempo y a la larga te hará infeliz.

O – Ojos siempre abiertos. Debes aprender a tener actitud y sentido común. Ver las cosas en dos formas – cómo quieres que sean las cosas, y cómo deben ser.

P – Práctica hace al maestro. La práctica es la motivación. Nos permite aprender maneras de cómo podemos recuperarnos de nuestros errores.

Q – Quienes se rinden nunca ganan. Y los ganadores nunca se rinden. Por lo tanto, elige tu destino – ¿vas a ser un cobarde? ¿O un ganador?

R –  Recuerda estar Listo. La motivación es también preparación. Debemos escuchar la vocecita dentro de nosotros que nos dice que empecemos antes que otros. Recuerda, no estaba lloviendo cuando Noé construyó el arca.

S – Solo deja de procrastinar. Es decir, de dejar las cosas para otro momento, dilatarlas, posponerlas. Mientras más tiempo pases dejando para otro momento las cosas, nunca empezarás nada.

T – Toma el control de tu vida. La Disciplina o autocontrol tómalo como sinónimo de motivación. Ambos son factores clave en la superación personal.

U – Ubícate en el punto de vista de los otros. Si sabes muy bien cómo hablar, también debes aprender a escuchar. Anhela comprender primero, y ser entendido después.

V – Visualiza. Motivación sin visión es como un barco en tierra seca. Si no visualizas lo que quieres ¿cómo sabes realmente lo que deseas?, podrías estarte esforzando con algo, y al lograrlo descubrir que no era lo que querías.

W – Wagner dijo “La alegría no está en las cosas, sino en nosotros”. Soñar significa creer. Y creer es algo que tiene sus raíces en  la motivación y superación personal.

X – eXtra esfuerzo es lo que te hará diferente a los demás. Cuando estás motivado, se tiende a poner “extras” en su vida como tiempo extra para la familia, ayuda extra en el trabajo, un cuidado especial para los amigos, y así sucesivamente.

Y – Y eres único. Nadie en este mundo se ve, actúa o habla como tú. Valora tu vida y existencia, porque vas a vivirla una vez.

Z – empieZa ya. ¡Concéntrate en tus sueños y lógralos! El momento de empezar es ahora, ayer ya se fue y mañana aun no empieza, si no te decides hoy, nunca empezarás.

FUENTES

Wagner, R. La Felicidad esta adelante. En http://www.lafelicidadestadelante.com/la-alegria-no-esta-en-las-cosas-sino-en-nosotros/

El Alfabeto de la Motivación Parte I

El Alfabeto de la Motivación Parte I

El dolor en ocasiones puede ser la razón por qué la gente cambia. Reprobar en la escuela nos hace darnos cuenta que tenemos que estudiar. Ser humillado nos da el “empuje” de hablar y luchar por nosotros mismos para enfrentarnos a próximas humillaciones. Puede ser una experiencia amarga, la trágica historia de un amigo, una gran película o un libro inspirador que nos ayudará a levantarnos y obtener la cantidad justa de motivación que necesitamos para mejorar nosotros mismos.

Con las innumerable negatividad que el mundo trae consigo, ¿cómo mantenemos motivados? Puedes intentar con estos tips que vienen en forma de alfabeto…

A – Alcanza tus sueños. Evita las personas, las cosas y los lugares negativos. Paulo Coelho dijo El mundo está en las manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y correr el riesgo de vivir sus sueños.

B – Busca Creer en ti mismo y en lo que puedes hacer. Si no crees en ti mismo, nadie creerá tampoco en ti.

C – Considera las cosas en todos los ángulos y aspecto. La motivación viene de la determinación. Para ser capaz de entender la vida debes ver las cosas por ambas caras de la moneda.

D – Da todo de ti, no te rindas.  Thomas Alva Edison fracasó una vez, dos veces y más de tres veces antes alcanzar su invención y perfeccionar la lámpara incandescente. Haz que la motivación tome el volante.

E – Encuentra un momento para disfrutar. Trabaja como si no necesitaras el dinero. Baila como si nadie te estuviera mirando. Ama como si nunca hubieras amado. Aprende como si fueras a vivir para siempre. La motivación surge cuando la gente es feliz.

F – Familia y amigos – son los grandes tesoros de la vida. No los pierdas de vista. Tu familia debe ser motor que te motive a seguir creciendo. Tus amigos deben ser el combustible que te impulse a salir adelante.

G – Genera más de lo que te piden. ¿Dónde se desarrolla la motivación y auto mejora en el trabajo? ¿En casa? ¿En la escuela? Es cuando se hace un esfuerzo extra para lograr las cosas.

H – Haz que tus sueños se cumplan. Es posible que se dejen de lado por un momento, pero estarán ahí para ser tu fuerza impulsora, no dejes que se pierdan.

I – Ignora a los que tratan de destruirte. No dejes que otras personas te quiten lo mejor de ti. Mantente alejado de gente tóxica – la clase de amigos que odian oír hablar de tu éxito.

J – Justamente se tú mismo. La clave del éxito es ser uno mismo. Y la clave del fracaso es tratar de complacer a todos.

K – Kilómetros de recorrido intentándolo sin importar lo difícil que parezca. Cuando una persona está motivada, con el tiempo la vida dura se facilita, preparando el camino para la superación personal.

L – Logra aprender a amarte a ti mismo. ¿No es tan fácil?, así como amas a otros y otros te aman a ti, debes amarte a ti mismo.

Continuará….

FUENTES:

Coelho, P, en Frases de Hoy. http://www.frasedehoy.com/frase/2242/

La maglia negra

El otro día Fernando Sánchez Salinero, gran profesional al que admiro por su rapidez mental, visión estratégica y capacidad de simplificar lo complicado y, además hacerlo de una forma amena y divertida, me hizo un comentario respecto a uno de mis artículos que me hizo reflexionar.

En concreto decía que en los artículos en los que comento que suelo llegar el último en las pruebas de nordic que realizo, el enfoque que le doy hace que den ganas de quedar en esa posición, en lugar del primero, que sería lo natural.

Pensando sobre ello, es verdad que lo digo con ilusión pero… ¿por qué? En ese momento me acordé de un famoso ciclista llamado Malabroca.

Malabroca se convirtió en un especialista en ser el último en el Giro de Italia. De hecho fue el primer ciclista que vistió la maglia negra con la que el Giro distinguía al último de la fila entre 1946 y 1951.

A partir de 1951 el Giro retiró esta maglia porque, al acarrear premio, se convirtió en un objetivo para los ciclistas que eran muy trabajadores pero que no tenían posibilidades de ganar. Luego instauró el dorsal de fondo negro que también señalaba al farolillo rojo.

Lo cierto es que ser el último más que un honor es un triunfo para muchos como yo. Para mí significa cumplir el objetivo de llegar, concluir, frente al esfuerzo, las lesiones y los abandonos. No todo el mundo tiene como objetivo ganar etapas. Igual que no todo el mundo tiene por qué tener como objetivo ser presidente de una compañía o ser el número uno en todo.

El éxito de todos y cada uno de nosotros radica, en mi opinión, en conseguir el objetivo por el que luchemos, ya sea ganar carreras, ascender a lo más alto en la empresa o terminar una prueba de nordic walking dentro de control, aunque sea el último.

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Tiempo de reflexión y deseos: Que tengáis un ¡Feliz 2015!

Ha llegado el momento de las felicitaciones y de las reflexiones. Y como cada año, quiero compartir algunas con vosotr@s. Y es que 2014 ha sido un año especial para mi en lo que al terreno profesional se refiere.

He celebrado los 15 años en la empresa dentro de la que ejerzo la mayor parte de mi actividad profesional y en que, además, este año he desempeñado funciones y tareas en tres departamentos diferentes (RRHH, e-commerce y Comunicación Interna) lo que ha convertido 2014 en tremendamente enriquecedor.

Tuve la oportunidad de impartir una conferencia en el OPEN YOUR MIND de Santiago de Compostela compartiendo cartel con grande como Alex Rovira, Mario Alonso Puig, SuperPyme, Pilar Jericó, Irene Villa… ¡Impresionante!!!!!

Participé en la Marathon de Empleo de Rivas, evento dirigido a desempleados en al que aprendí que, muchas personas consiguen mantener la ilusión y el empeño en obtener un empleo o emprender un negocio a pesar de encontrarse en el camino con multitud de “NO”. Todo un ejemplo!!!!!

Multitud de reuniones y encuentros enriquecedores, momentos inolvidables, retos que parecían imposibles pero que se han conseguido gracias al apoyo de grandísim@s profesionales…

Sinceramente me siento muy afortunado de haber podido compartir momentos con tanta y tanta gente maravillosa y que me ha aportado muchísimas cosas en el terreno personal y profesional. Sólo puedo daros las gracias a tod@s por haber estado ahí durante este 2014.

Aprovecho la ocasión para presentaros a Gesper, una marioneta que lejos de ser manejada, es la que “mueve los hilos” y que es uno de los nuevos colaboradores del blog. Al resto los iréis conociendo a lo largo del nuevo año.

¡FELIZ 2015!!!!!

Os dejo con las felicitaciones de Gesper:

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Piensa en grande

Si eres emprendedor o emprendedora, muchas veces es normal sentirte en determinadas ocasiones empequeñecido/a. Pequeño porque eres tú sólo en el negocio o con unos pocos más, pero pequeño. Y al sentirte pequeño, piensas en pequeño y actúas como un pequeño.

Si has sentido esto en alguna ocasión te animo a preguntarte ¿Quién sería yo, cómo actuaría y qué haría si mi propia empresa me contratara como su CEO y me diera un año para alcanzar objetivos?

Verás cómo notas que tu mentalidad da un giro y cómo el resultado mejora. ¿Casualidad? No. Cambiar esta forma de pensar ayuda a alcanzar las metas que te marques y a gestionar de manera más eficiente tu negocio.

Deja, entre otras cosas, de ver tu negocio como algo personal y empieza a pensar y operar como el CEO de una compañía que debe cumplir unos objetivos.

Este cambio de mentalidad te permite:

  • Permanecer enfocado/a, sin distorsiones emocionales o personales.
  • Mirar la solución y no el problema. Si dejas que los problemas se metan en tu camino, se volverán más grandes que tu idea de negocio, y serás derrotado/a.
  • Ver más claramente las oportunidades.
  • Verte a ti mismo/a como victorioso/a, es decir visionar tu éxito.
  • No rendirte y luchar por el objetivo a pesar de las dificultades que te encontrarás en el camino.

Ya lo sabes. No te subestimes. Piensa en grande.

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El Secreto de mi Éxito consiste en…

El Secreto de mi Éxito consiste en…

“El Secreto de mi Éxito consiste en…”

 

  • Ser consciente de que la distancia entre conseguir mi éxito o quedarme en el intento es mínima. Tengo claro que la diferencia entre alcanzar lo que deseo y por lo que lucho día a día, y tener que seguir intentándolo, es mínima pero es clave.
  • Tomar conciencia de quién soy y del mundo que me rodea. Constituyen la base para conseguir mi éxito, tanto en mi negocio como en la vida en general.
  • Identificar mis defectos y mis virtudes. No soy perfecto. Tengo defectos como todos. Lo importante es saber identificarlos y tratar de transformarlos en virtudes.
  • Soñar con lograr los objetivos que me propongo. Me gusta soñar con lo que deseo, ya que soñando y deseándolo lo que consigo es convertir en realidad a través de mi mente, los objetivos que me he marcado y disfrutar de las sensaciones agradables que me producirá el conseguirlos.
  • Tener claro qué es lo que quiero conseguir y cómo lograrlo. Para hacer realidad esos sueños, debo tener claro qué es lo que quiero alcanzar y el camino que debo recorrer. Y además debo estar comprometido para alcanzarlo.

exito en los negocios

  • No obsesionarme con los objetivos inicialmente marcados. El deseo de alcanzar mis objetivos, e ir caminando hacia ellos, no presupone quedar atado a aquella decisión que tomé en un momento dado, cueste lo que cueste. Si en el camino descubro que quiero modificarlos, tengo toda la libertad para hacerlo. Al fin y al cabo, son mis objetivos, elegidos por mí.
  • Tener autoestima. Cuando las cosas me van bien, entonces estoy bien…, me siento bien…, voy bien. Pero en cuanto la vida se pone difícil, me siento vulnerable y compruebo que esa autoestima que parece que poseo en los buenos momentos, se empieza a desvanecer, me siento empequeñecido, incompetente para superar las adversidades. Debo evitar sobrestimarme cuando las cosas van viento en popa y detestarme cuando me van en contra. Para ello, trabajaré mi autoestima, que me permitirá llegar a ser yo mismo, no siendo el juguete de influencias externas…, teniendo claro que yo soy el mismo, tanto cuando las cosas van bien, como cuando no son favorables.
  • Trabajar la confianza mutua. Además de trabajar mi autoestima, debo labrarme la confianza de los que me rodean, de los que quiero y me quieren, así como confiar en los que sé que en los momentos clave no me van a fallar. Sin esa confianza no hay éxito. No hay relación de ningún tipo que tenga éxito sin confianza mutua, ya sea un matrimonio, una amistad, una relación laboral… A la larga, sin confianza, dejan de funcionar.
  • Pasar a la acción. Como dijo Romain Rolland, “al actuar, a veces nos equivocamos. Al no hacer nada, nos equivocamos siempre”. Ha llegado el momento, ¡Paso a la ACCIÓN! Los pasos que seguiré son Planificar la acción a seguir, Intentarlo convencido de mi éxito y si no lo consigo…Aprender de la experiencia para futuras acciones.
  • El conseguir lo que deseo depende en gran parte de mí.

En definitiva, El Secreto de mi Éxito… ¡SOY YO MISMO!

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El secreto de tu éxito eres tú mismo

 

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Si quieres, puedes

Si quieres, puedes

Muchos de los que inician un nuevo negocio, si ven que transcurrido un tiempo no suceden las cosas como las habían planeado, se produce en ellos una sensación de desconcierto (“pero… ¿qué está pasando que no consigo clientes” / “…que no genero beneficios?”), incomprensión (“pero si estoy haciendo las cosas como tenía planificado en mi Business Plan” / “pero si le estoy dedicando tiempo todos los días”), ansiedad (“¡Qué angustia, esta situación es insoportable!”)…

…Y tiempo después, ese desconcierto, incomprensión, y ansiedad iniciales pasan a convertirse en falta de confianza en uno mismo (“claro es que yo no tengo perfil emprendedor”; “claro es que esto es para gente que tenga experiencia en el sector y yo no tengo”; “claro es que yo no estoy hecho para esto…”), bloqueo (“¡no sé qué hacer!”), posible depresión…

En definitiva ¡EL CAOS! QUE NO SÓLO NOS AFECTA A NOSOTROS MISMOS SINO TAMBIÉN A LOS QUE NOS RODEAN.

OPORTUNIDADES GLOBALES DE NEGOCIO

¡¿TENGO UN PLAN?!

Este BLOQUEO, RESIGNACIÓN O AUTOCOMPASIÓN es una elección que consciente o inconscientemente hemos tomado nosotros. Nos ponemos el huevo de Calimero en la cabeza y ¡a llorar!
Pero también podemos revelarnos contra este caos, partiendo de la situación actual. Y a partir de ahí debemos pasar a la acción, siendo conscientes de que el camino no va a ser fácil, de que nos vamos a encontrar con obstáculos, y de que los retos no se consiguen permaneciendo inmóviles. Somos nosotros los que debemos recorrer ese camino hacia nuestro éxito. Nadie lo va a hacer por nosotros.

CRISIS: PELIGRO U OPORTUNIDAD

Por tanto, la misma situación podemos enfocarla desde una perspectiva negativa o positiva. Todo depende del punto de vista que escojamos adoptar.

Por ejemplo la palabra crisis – todo el mundo hablamos de la crisis, echamos la culpa a la crisis-. Pues la palabra crisis, en chino, tiene dos significados: peligro y oportunidad. Eres tú mismo quien elijes considerarlo una cosa u otra.

¡TÚ DECIDES!

EN DEFINITIVA, TÚ DECIDES. ¿Estás dispuesto/a a pasar a la acción?

Si tu respuesta es positiva… entonces te invito a que leas la historia de Tasio, quien te guiará en los pasos que debes dar para recorrer tu camino hacia el éxito. Aunque el libro narra las aventuras de un deportista, las herramientas y pautas de comportamiento seguidas por Tasio son perfectamente extrapolables a cualquier aspecto de tu vida, ya sea en el terreno personal, familiar, profesional, financiero, deportivo…

Buen Camino… HACIA TU ÉXITO.

El secreto de tu éxito eres tú mismo

 

Perseguir nuestros sueños

Perseguir nuestros sueños

Un sueño, una idea, un proyecto de futuro que no deja de darte vueltas a la cabeza. No te sientes a gusto con la situación actual que estás viviendo, pero te da miedo romper con la zona de confort en la que te encuentras.

sueños

Si te sientes identificado/a con esta situación que planteo en el párrafo anterior, debes saber que ha llegado el momento de luchar por tus sueños, y no de vivir una rutina como forma de vida. Somos seres excepcionales, y sólo si creemos en algo y queremos que ocurra, ocurrirá.

Debemos perseguir nuestros sueños, no verlos como algo utópico, inalcanzable o sin sentido. Si sientes un impulso para hacer algo grandioso, que te motiva a continuar adelante, a seguir viviendo hasta ver cumplidos nuestros sueños, no lo dejes marchar.

Muchas de las personas que te rodean te van a decir que lo olvides, que es sólo un sueño, que en la vida real jamás podrás ver tu sueño hecho realidad, hay que asumirlo… pero sólo te lo dirán porque ellos son incapaces de cumplir sus sueños y de lanzarse a lo desconocido. La mayoría están programados para no mirar más allá, ¡pero tú eres especial! porque sabes que dentro de ti hay algo que se rebela. Algo en lo más profundo de tu ser sabe lo que realmente necesitas y lo que no.

Tú sabes que eres auténtico/a, sabes que no vas a caer en el círculo vicioso y rutinario que rodea a otros, que no te conformas con lo impuesto. Pero el sistema falla, no es perfecto, porque tanto tú como yo podemos buscar más allá de lo que nos dicen, de lo que nos enseñaron, de lo que se supone que es verdadero.

No se trata de lanzarse al abismo, a lo loco y sin red, pero sí se trata de romper con la parálisis que te impide salir de tu zona de confort y de buscar la felicidad y la realización como profesional y como persona.

Compromiso con mi negocio

Compromiso con mi negocio

¿Te interesa tener un negocio de éxito? Pues sigue leyendo…

Quiero compartir contigo mi historia como emprendedor. Como sabes, tengo un trabajo por cuenta ajena pero desde hace siempre he tenido una inquietud emprendedora.

Me convertí en emprendedor en el momento que quise mejorar mi calidad de vida y ser mi propio jefe, pero en esta vida nadie nace enseñado y aprendes con formación o a base de errores, yo he aprendido con una combinación de todo ello. Es verdad, he sido afortunado, ya que siempre he jugado con la red protectora de tener un trabajo fijo por cuenta ajena que me ha permitido arriesgar y equivocarme mucho pero minimizando las consecuencias.

Puede que tu caso sea similar al mío pero puede que estés jugando sólo a la carta del emprendimiento. Eso hace que el riesgo que debas asumir sea mucho más controlado. Por eso, para evitar que tú también te equivoques, creo que te hace falta conocer estos  Puntos Clave para que un negocio tenga éxito, sea en internet o en el mundo tradicional.

Hoy quiero compartir el primer punto y en los siguientes días iré escribiendo otros puntos clave, así que estate atento/a para descubrirlos.

1- COMPROMISO CON MI NEGOCIO

La base del éxito en los negocios empieza incluso antes de crearlos. Tienes que saber PORQUÉ Y PARA QUÉ estás interesado/a en convertirte en una persona emprendedora, por qué y para qué vas arriesgar tu capital, tu tiempo y tú energía. ¿Qué es lo que te hace desear emprender un negocio? bien sea por internet o físico.

Cuando respondas a estas preguntas ocurren 2 cosas:

– Se incrementará tu motivación por conseguir ese objetivo

– Adquiriras el Compromiso para alcanzarlo, un compromiso contigo mismo/a para luchar hasta conseguirlo.

Cuando no somos conscientes de por qué o para qué estamos haciendo algo, entonces es mucho más fácil perder el rumbo, es más fácil abandonar, es más fácil que en cuanto aparezca otra oportunidad nos olvidemos del objetivo inicial. Habrás perdido el compromiso personal con tu negocio.

Si pierdes dicho compromiso personal con tu negocio, perderás la Visión y la Misión de éste y luego te será mucho más difícil conseguir tener éxito en cualquier cosa que emprendas.

En internet, que es el mundo en que me muevo últimamente, suele ocurrir mucho. Poner una web, blog o tienda online hoy en día es asequible para todo el mundo. La competencia es feroz, por lo que si no te comprometes con tu negocio, en cuanto aparezca el primer obstáculo lo abandonarás.

O sea que antes de empezar responde a las preguntas:

¿Porqué quiero embarcarme en este negocio? ¿Para qué? ¿Qué sueño deseo conquistar? y cuanto estoy dispuesto a invertir para conseguirlo. En definitva ¿Cuál es el grado de compromiso con mi negocio ?