Algunas Actividades de Team Building para mejora del equipo

Algunas Actividades de Team Building para mejora del equipo

Las actividades de team building (entrenamiento de equipos) son esenciales si se quiere empleados que conozcan cómo trabajar juntos con eficacia y eficiencia hacia un objetivo común. Al principio, estas actividades pueden parecer tontas o podrían preguntarse cómo aportan algo a su empresa. Pero el hecho es que las actividades de formación de equipos están preparadas para desafiar a un equipo y mejorar las habilidades de comunicación y de grupo.

Al elegir qué actividad o dinámica se utilizará es importante saber ¿cuál es el objetivo de la reunión? ¿Se quiere mejorar la comunicación?, ¿Se quiere lograr que el equipo tenga mejores resultados?, ¿Qué planifique mejor?, la dinámica elegida debería de enfocarse en este aspecto para fortalecerlo, en muchas ocasiones una  misma actividad puede ayudar a mejorar varios factores.

Por ejemplo, una de esas actividades de team building se llama el pozo artesiano. En este juego cada equipo debe trasladar un “virus” fuera de un área determinada a otra nueva, dentro de los límites establecidos. Los equipos deben planificar, comunicarse con claridad y cooperar para tener éxito.

Los eventos de equipos pueden ser organizados para desarrollarse en días o puede tener lugar en una fecha programada. Las actividades de formación de equipos también pueden ser integradas en otros eventos corporativos, tales como reuniones, sesiones de formación y conferencias, talleres y seminarios, como una manera de preparación antes del evento principal. Incluso en las reuniones importantes de proyectos, ciertos tipos de actividades de team building pueden ser usadas ​​para ayudar al equipo a comenzar el proceso de resolución de problemas e incorporar nuevos estilos de pensamiento en la reunión.

Existen consultoras dedicadas a realizar actividades de Team Building, o lo puede hacer la misma empresa, eso dependerá del compromiso que los altos funcionarios tengan hacia este tipo de actividades. En ocasiones, cuando son externas, el hecho que la alta dirección haya aceptado a un experto ya es un indicativo de su interés en el tema.

Las actividades de formación de equipos que hacen uso de los juegos y concursos, ayudarán a despertar nuevas ideas y reactivar cualquier toma de decisiones que se deba hacer para que se haga bien.

Al elegir una actividad de formación de equipos, seleccione un juego o evento que va a ser divertido para todos los involucrados, que ayude a sus empleados para que puedan aprender nuevas habilidades o agudizar las ya establecidas, y lo más importante, mejorar sus resultados.

Hay otros tipos de ejercicios de formación de equipos, que difieren de los habituales, pero se deben considerar como opciones, especialmente si su equipo requiere algo más que una experiencia de trabajo en equipo, sino más una experiencia de “sanación” del equipo, por así decirlo. A veces, un grupo de empleados simplemente no funciona bien estando juntos, y puede ser debido a tensiones diarias. En estos casos, las actividades que una persona normalmente hace después del trabajo, podrían ser apropiadas, como el yoga, clases de relajación programada a la hora del almuerzo, o una sesión grupal para jugar bolos.

Al final, siempre y cuando usted examine las necesidades particulares de su empresa y elija una actividad de formación de equipos que va a funcionar bien con sus empleados va a lograr los resultados que desea.

Comunicándonos en el centro de trabajo: tips y estrategias

Comunicándonos en el centro de trabajo: tips y estrategias

La comunicación en el centro de trabajo es muy importante, pero con tantas personas involucradas, todas con diferentes personalidades y diferentes niveles de comprensión, la comunicación puede ser difícil y surgen malentendidos.

Lo que necesita comunicar en su lugar de trabajo varía un poco de acuerdo con sus responsabilidades laborales. Esto difiere a veces si tiene la responsabilidad y autoridad sobre otros miembros del personal.

La comunicación es vital en cualquier lugar de trabajo y aquí están algunos de los tips y estrategias esenciales para una buena comunicación:

  1. Dar instrucciones claras

Usted ahorraría tiempo a largo plazo si sabe dar instrucciones, incluso simples, con claridad y asegurándose que sean comprendidas. Dejar una pausa para que la gente haga preguntas – o invitar a que las hagan. Es mucho mejor si una tarea se entiende desde el principio, en lugar de tener que volverla a hacer porque se hizo mal la primera vez.

  1. Sea constructivo, no crítico

A menudo las personas que han tratado de organizar su trabajo o resolver problemas, han sido muy criticadas por la solución que aplicaron. No es de extrañar, entonces por qué no se molestan tratando hacerlo de nuevo.

La otra cara de la moneda es que cuando los empleados están facultados para tomar algunas decisiones por sí mismos, sus jefes tienen más tiempo para seguir adelante con su propio trabajo para hacer progresar el negocio.

  1. Deje que la gente sepa el “panorama general”

¿A que están dirigiéndose todos? La gente va a trabajar más duro y más inteligentemente, si conocen que el trabajo que están haciendo contribuye a un producto final.

 

  1. Comunicar mensajes con eficacia

Los centros de trabajo tienen a menudo muchas personas que laboran allí. Los mensajes deben ser transmitidos de manera eficiente a través de cualquier medio – cara a cara, teléfono, correo electrónico, etc.

Si usted tiene un mensaje para transmitir, asegúrese de hacerlo con precisión, a la persona correcta – y de manera oportuna. Si el mensaje es largo – escríbalo en lugar de confiar en su memoria.

  1. Dar a la gente la libertad de organizar al menos algo de su trabajo

Si la gente tiene claro lo que hay que hacer, puede comprender y establecer una lista de prioridades para su propio trabajo. Esto los mantiene motivadas y también, tienden a trabajar más eficientemente, ya que saben lo que se tiene que hacer y pueden alternar tareas de acuerdo a ello.

  1. Dejar claro lo que se espera

Finalizar una conversación con algo como:

“Por lo tanto, ¿estoy en lo cierto al considerar que usted piensa que el proyecto se completará al finalizar el día?

Por lo que, si las personas anticipan un problema, tienen la oportunidad de decir si van a tener dificultades con esto. Eso le da la oportunidad – y la responsabilidad – para ayudarlos.

  1. Tratar a la gente como individuos

Toda persona tiene diferentes necesidades y personalidades. Distintas personas piensan de manera diferente. Es bueno si se puede averiguar qué enfoques funcionan bien con sus colegas y empleados; de esta manera, obtendrán el máximo provecho en cada interacción y todo el mundo será más feliz.

En conclusión, todo se reduce a la capacidad de comunicación – o la falta de ella. Es su responsabilidad hacerse entender – no importa cuántas veces lo tenga que hacer – y es responsabilidad de la otra persona hacerle saber cada vez que no entienda algo: la comunicación en el lugar de trabajo se basa en ello.

¿CÓMO AFRONTAR UNA SITUACIÓN LABORAL INESTABLE?

Una situación laboral inestable es aquella en la que no tenemos asegurada la continuidad por diferentes motivos. Nuestra empresa puede estar en crisis, notamos mal ambiente de trabajo o estamos sujetos continuamente contratos temporales.

Esta situación nos puede generar inquietud, estrés, inseguridad, etc. reduciendo nuestra concentración en el trabajo pero también nuestro bienestar en general y minando nuestros proyectos de futuro. Es complicado trabajar bajo esa presión pero os daremos unos tips para ayudaros a llevarlo mejor:

  • Busca otro empleo de forma activa. Aunque no llegues a cambiar de trabajo conocer otras opciones a las que podrías acogerte en el momento de perder el tuyo te aportará tranquilidad.
  • Comunica tu situación a las personas de tu alrededor. El apoyo es fundamental y seguro que entienden tu situación. Ellas te ofrecerán la estabilidad que no te da tu trabajo y son las únicas que se mantienen a largo plazo.
  • Relativiza en la medida de lo posible. Nada es seguro en esta vida y todo lo relacionado con lo laboral mucho menos. Piensa en tus cualidades y puntos fuertes, sabiendo que gracias a ellos podrás afrontar cualquier cambio que te pueda deparar la vida.
  • Si ves que la situación se te va de las manos busca ayuda de un profesional, son herramientas que están a nuestro alcance, ¿por qué no cogerlas?

Esperamos que os hayan servido estos pequeños consejos, y que al menos os hagan replantearos un poco la situación.

FATIGA EN EL CONTEXTO LABORAL

La fatiga en el trabajo es un riesgo laboral que se encuadra dentro de los riesgos psicosociales. Consiste en una falta de energía y motivación para llevar a cabo las tareas que se deben realizar. Tiene un componente psicológico, en lo que se refiere a motivación para enfrentar los problemas, pero además también un componente físico que se puede traducir en agotamiento y molestias de diferentes tipos, desde dolores musculares hasta mareos.

Cuando tenemos que afrontar una serie de tareas u obligaciones que percibimos como de exigencia alta, y a la vez creemos que nuestros recursos y capacidades no son suficientes como para resolver la situación con éxito, se produce el estrés. Si nos vemos incapaces de salir airosos, sentimos que la situación se nos escapa, es decir, que perdemos el control. Esto nos lleva a la pérdida de motivación, al cansancio y a la resignación.

En la generación del estrés y la fatiga también pueden influir otros factores, como la presión del entorno, la alta exigencia, la relación con los compañeros o nuestra autopercepción.

La fatiga es un componente de un síndrome más amplio llamado Burn-out, palabra que viene del inglés y que podríamos traducir al español como “estar quemado” del trabajo. El síndrome de Burnout conlleva sentimiento de ineficacia, fatiga y falta de motivación; además puede ir acompañado de ciertas manifestaciones físicas como pueden ser dolores, insomnio o síntomas de ansiedad. Unas condiciones laborales duras y un ambiente tenso o conflictivo pueden ayudar a que ciertos empleados desarrollen este síndrome.

Es muy habitual, y la mejor forma para evitar que se produzca es establecer en nuestras empresas un ambiente de trabajo sano y que los trabajadores se sientan valorados.